糖質制限ダイエットやグルテンフリーダイエットなど、「○○ダイエット」というものがしばしば女性の間で流行する。これなら痩せられるかも！と飛びつくわけだけど、いつのまにか続かず、効果も感じられず挫折する。 ...というのはダイエット経験者ならば誰も…

20日間禁酒をした記録。 きっかけ 正月太りが戻らないから これはまずいと思い、以前１週間酒を絶ったらどかんと痩せたことがあったので再度実行することに。 睡眠の質を向上させたいから 朝起きるのがつらい。 『「１日５分」３週間で一生アルコールがやめ…

仕事は頑張りたい。お給料をもらっている以上でもあるし、仕事が嫌いでも無いからだ。でも何より一番大事だというわけではない。優先順位は2.3番目。 熱量としては「仕事のあのこと考えなきゃな」と思っても、休みの日に時間を使うことが勿体無く感じる。就…

プリンス論 (新潮新書)作者:西寺郷太発売日: 2015/09/17メディア: 新書 プリンスとの出会い プリンス論 We Are The World アルバム プリンスとの出会い プリンスとの出会いは3年前。Apple Musicで80年代プレイリストが偶然目に入った。1曲目が1999だった気が…

手作り感ある古い映画が好き。60年代〜CGが登場し始めた頃の、作った人の汗が見えるような作品。 今の映画も人が作っていることは変わらない。なのに、なぜそれらが感じれないのだろう。 PCのスペックがあがって以前よりCG制作がちょっとは楽になった？その…

少しずつ振り返る。 観た映画 ベスト10 読んだ本 窓際のトットちゃんを読んだ オーケンのエッセイ本を狂った様に買い漁った 10年ぶりぐらいに小説を読んだ 聴いた音楽 買ってよかったもの ステッパー 4Kモニター モニターアーム ネックスピーカー その他 仕…