所感ブログ

書きたいことをつらつらと。Twitter延長戦。

2021-03-29から1日間の記事一覧

ダイエットも仕事とおなじで目標設定が大事だった

糖質制限ダイエットやグルテンフリーダイエットなど、「○○ダイエット」というものがしばしば女性の間で流行する。これなら痩せられるかも!と飛びつくわけだけど、いつのまにか続かず、効果も感じられず挫折する。 ...というのはダイエット経験者ならば誰も…